朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，学穿白露之后不建议继续穿凉鞋 、衣饮身体哪些部位最怕受凉？白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，
不露脚 。过后昼夜温差开始明显拉大 。寒意何科气温起伏之下 ，渐增学穿
| 睡前可用温热水泡脚 。衣饮血液循环偏弱
，白露脚部距离心脏远 ，过后用冷水冲脚 。寒意何科 |
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露受凉容易受到寒气侵扰
这个时节
，白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂
。过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜，有三处身体部位尤其要做好保暖 。渐增