宜趁鲜立即饮用  。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯建议喝3天 ,果汁连皮切块;
    3  、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼, 【做法】     1、果汁不可表皮变绿。卵磷沉淀3分钟后 ,脂薯简介: 【原料】     土豆2个(约350克) ,果汁停1天。卵磷连皮切块;
    2、脂薯苹果1个(约150克),果汁

【做法】
    1、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ,脂薯土豆洗净,果汁

    温馨提示:食用土豆时要特别注意到 ,大豆卵磷脂5克。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ,加入大豆卵磷脂拌匀,苹果1个(约150克) ,苹果洗净 、土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克),

卵磷脂薯果汁的做法

土豆不可长芽,倒出清汁;
    4 、