生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2  、寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。适合

　　原料 ：红枣8颗 、人驱下入红枣、饮品放入红糖 ，姜枣生姜一块 、寒日寒暖

适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、人驱生姜 ，饮品

　　做法  ：

　　1 、姜枣锅内放入约800毫升清水 ，寒日寒暖盖上锅盖，适合红糖适量。人驱红枣洗净，饮品