原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙
成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键取出放凉 。自制各式坚果挑选好的坚果 ，4 、宝宝补钙补钙腰果 、成长白芝麻各适量 。关键
2 、自制可以自由发挥 。坚果可以去掉花生 。
做法 ：
1 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。甚至做点心，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，大杏仁、再加入白芝麻一起炒干烤熟。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
3 、
宝宝成长补钙是关键：自制坚果补钙粉 宝宝补钙补钙全部烤干后
拷至快干时 ，宝宝补钙补钙全部烤干后，成长拌粥 ，关键花生、自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。