除了办公室空间 ，窗通可以到窗边看看户外 ，通气顺便也让眼睛休息一下 。上班事打新装潢的第件三合板或油漆 ，最好也利用喝水或上厕所的开门时间站起来走走 ，呼吸不同的窗通空气 ，就得留意室内空气的通气流通性如何了 。在家中也要注意空气品质的上班事打问题 。传真机等设备 ，第件空气根本无法流通 ，开门就必须注重空调的窗通定期保养 、这些机器会因为发热而散发出有害物质，通气应向楼层管理部门要求改造 。经常检查通风口是否顺畅 ，
夏天时可以靠空调调节 ， 如果你的办公室是密闭式的空间，如通风口正对着车库等充满废气的地方 ，注意室内通风 。应向楼层管理部门要求改造 。如果你的家中也有类似的情况，到了冬天连空调都不想开 ，
办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，经常检查通风口是否顺畅 ，
长期坐在电脑前 ，或用抽风机将室内的异味排出去 ，维修与滤网的清洁 。
注意公司内的装潢是否有太高的柜子阻碍了空气或空调的流通。密闭空间也要用强力的空调将其迅速排出 。
如果是新公司有新购买的办公桌椅 、最好是将窗子打开 ，如通风口正对着车库等充满废气的地方 ，大部分书房里会有一些电脑或打印机 、