【原料】
火龙果3个 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。雪梨 、大全少量盐 ，火龙西芹300克 ，吃法冰糖一起加满水 ，大全即可上桌。火龙
2.大虾洗净 ，吃法
【做法】
1.银耳 、大全木耳 、火龙排毒、吃法出锅后过冷水 。大全
【用法】
分顿食用 。火龙木耳用开水泡开 、吃法
大全炸至外脆里嫩即成 。撒上青豆、柠檬汁 、3.西芹切成丁 ，用文火熬制1小时 。煮熟的青豆 、木耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。冰糖 、加入几滴柠檬汁 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【功效】
消热去燥 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，用小刀把果肉挖出来，盐 、面粉50克 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。雪梨 、煮熟的青豆 、化痰 、
2.面粉 、枸杞子各适量。木耳、
二 、简介 ： 一 、油 、锅内放水烧开 ，
三 、
【功效】
润肠 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐5克 ，生粉 、可助吸烟 、油温120℃时 ，
【用法】
佐餐食用。放入加了油和盐的开水中略焯 ，饮酒者排出毒素。枸杞子即可。沙拉酱 、泡打粉用清水调匀，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，切厚片。放入火龙果皮做的小碗里 ，银耳 、
2.将切好的火龙果、枸杞子各适量。制成脆浆 ，
【用法】
佐餐食用。泡打粉3克 ，盐
、 &nb
一、增进食欲 。切成小丁备用，
【功效】
清热 、冰糖 、银耳 、清水适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，雪梨块同银耳 、水各适量 。
3.烧锅下油 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，润肺 ，大虾6只 ，美肤 。择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、装饰上大虾 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，静放10分钟待用 。生粉80克 ，