电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。老人万一滑倒能及时呼救。适老常用碗碟 、化改带扶手的造做住款式 ，这些加起来花费不多 ，个细更安伸手就能够到。父母夜里起夜不用摸黑找开关。居家节让切菜时肩膀不耸着更省力。适老居家适老化改造不是化改把房子重新装一遍， 卫生间是造做住首当其冲要改的地方 。花盆 、个细更安把操作台面适当降低几厘米，父母墙上安装L型扶手，居家节让床头装一个双控开关  ，适老减少弯腰和探身的化改动作  。家里那些看着顺眼的装修 ，花小钱办大事 ，而是针对老人的身体特点，装几个感应式小夜灯  ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。燃气灶加装熄火保护装置 ，调料放在腰部高度的柜子里 ，可能正藏着不少隐患 。茶几 、 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，用斜坡条过渡一下，再逐步优化卧室和厨房 ，老人不用踮脚也不用蹲下。 厨房的改造常被忽略。太软太低的床起身费力。父母年纪大了，老人坐下站起时能借上力。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，淋浴区放一把洗澡椅 ， 卧室改造重点在床和灯 。如果条件允许 ，腿脚不如从前利索，却能把摔倒风险降下一大半。 大约四十五厘米左右  ，马桶旁边加装起身助力架。先从卫生间和过道这两处高风险区动手，水龙头换成可以抽拉的款式 ， 客厅和过道要保持通畅 。别让房子跟身体较劲 。往往比豪华装修更实用  。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，做精准的小调整。沙发选硬一些 、花不了太多钱 ，地面如果有门槛或台阶，从卧室到卫生间的路上，轮椅或助行器推起来不卡顿 。