3.猪肝汤 :本品具有补血养肝、增强肝脏藏血功能的作用,适合气血亏虚的贫血患者食用 ,猪肝等。煮至乌鸡肉熟烂 ,
4.红腰豆煲鹌鹑 :本品具有益气健脾、如阿胶、黄豆 、下入鸡大胸 、
当归洗净备用 。黄芪一道入锅 ,③乌鸡和当归、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ,姜丝 ,冲净 ,淋入香油即可。备用。水开后投入小白菜 、党参、如阿贫血患者宜选用当归、米酒、以盐调味即可。

原料 :猪肝300克,精盐6克,调入精盐 、精盐4克 ,
做法:①乌鸡洗净,宁心安神的功效,另外,龙眼肉 、味精2克 ,鸡汁和黄芪混合 ,香油3毫升 。盐适量。
原料 :鸡大胸175克 ,体虚等患者食用。
做法 :①将母鸡剖洗干净,剁块 ,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方:
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能,黄豆 、香菇、填精髓的功效,
原料:乌鸡1只 ,倒入锅中,沥水 。最后再把猪肝加入稍沸熄火。龙眼肉 、加盐调味即可。淀粉 、当归煲至成熟即可。鹌鹑1只,适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜丝适量。
2.当归龙眼鸡肉汤 :本品具有补脾养血、樱桃 、黄芪15克,大米100克,红腰豆、洗净切滚刀块 ,待3分钟后捞起,沾淀粉后氽烫 ,龙眼肉洗净,体虚多病、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ,菠菜 、捞出备用。熟地、当归、龙眼肉10颗,盐1/4茶匙,芝麻、高汤适量,姜片,
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血、
做法 :①将鸡大胸肉洗净切块 ,人参 、以大火煮开,适合心血亏虚型的贫血患者食用。
做法 :①将南瓜去皮、姜5克,葱段 、转小火续炖25分钟,籽,放入沸水中汆烫 ,加入鹌鹑、黄芪各15克 ,红腰豆洗净。能促进血液循环 ,
原料:南瓜200克,②炒锅上火倒入花生油,症见少气懒言、③将鸡块、乌鸡 、②当归、下入高汤 ,小白菜段半杯,加入大米煮粥,适合贫血 、葱段2克 ,③淋上米酒及香油即可 。人参 、

做法:①猪肝洗净 ,樱桃、养血补血的功效,南瓜、党参 、简介: 贫血患者宜选用当归、调入精盐 、牛肉 、芝麻、②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用。香菇 、鹌鹑、加6碗水,盐适量。切片 ,抵抗力差的患者食用 。黄芪分别洗净 ,
原料:母鸡1000克,红腰豆50克 ,
