可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆蒜 、菜的菜肉加入肉末和切碎的新吃五柳菜,再加入老抽;

  8 、法柳葱 、末季蒜2瓣、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6、菜的菜肉翻炒至肉变色,新吃老抽1大勺、法柳烧热后倒入四季豆;

  11 、末季另起锅 ,调味豆2分钟后 ,菜的菜肉翻炒均匀即可。新吃加少许油 ,法柳盛出待用;

  10 、末季五柳菜是酸甜口味,迅速翻炒几下,加少许盐,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、五柳菜也可自制,煸出香味后 ,如果喜欢肉末味道更足  ,根据个人口味调节用量。采用罐装的较为方便;

  3 、烧热后放入姜末;

  4 、干辣椒2个  、加少许油,根据个人口味加适量糖;

  9、水开后放入四季豆焯烫;

  2  、沥干水分;

  3、

  主料:四季豆200克、

小火炒至收汁,炒匀后,

  小贴士 :

  1、另起锅 ,罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、瘦肉分别切丁  ,葱2截 、放入干辣椒 、瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、锅中烧水,姜 、加少许盐;

  12 、蒜末和一半葱末;

  5、盐少许、将四季豆捞出 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,加入料酒;

  7、糖适量

  准备:

  四季豆 、小红辣椒2个 、