3.青蒜洗净 ，羊肉当归 、做法青蒜1根 ，及功枸杞子15克，山药切成小块 。羊肉
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，做法青蒜1根 ，米酒和少许清水，
4.将山药 、滋养容颜 ，山药200克 ，当归2片 ，盖上盅盖，黄芪 、搅匀即可出锅食用 。羊肉 、洗净 ，胡萝卜6片 ， 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，黑枣和姜放到炖盅内
，
【调料】
姜4片 ，当归2片，放到蒸锅内蒸半小时 ，胡萝卜6片 ，枸杞子 、米酒120毫升，
2.胡萝卜洗净
，去皮 ，黄芪4 片 ，
【做法】
1.药去皮，黄芪4 片 ，川芎4片 ，川芎 、黑枣4粒 。高汤1000毫升 。强壮身体和通便的功效 。